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★ミネストローネ風スープ★
★ミネストローネ風スープ★
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材料
・ブロッコリー
・にんじん
・かぶ
・トマト(やっと99円でゲット!)
※家のワンちゃんズはトマト大好きなのです。


・・・&
DSCF0032.jpg
鶏肉(冷凍していた胸肉でっす)



カットすると・・・
DSCF0030.jpg
あらX'masチックだわ~♪
(カブの葉っぱも使いましたよ~)



DSCF0034.jpg
何も味付けしてないんだけど・・・素材のうまみが出てて美味しかったですよ~
(人間が食べても健康食だわ~)



フードをパラパラと入れてます
DSCF0042.jpg
本日もガツガツ完食ぅ~。




DSCF9918.jpg
僕満足ぅ~





ももとまゆげもやってます。

[2010/12/02 21:58] ワンコ飯 | トラックバック(0) | コメント(8) | @
★白菜のあったかサンド★
★白菜のあったかサンド★
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材料
・白菜・・・3枚(葉っぱの部分使用)
・にんじん(すりおろし)
・レンコン(すりおろし)
・鶏ひき肉




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すりおろしたにんじんとレンコンと鶏ひき肉をまーぜまぜ!



にんじんが入ってるから赤いんです。
DSCF9964.jpg
1段目~♪




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2段目~♪




DSCF9966.jpg
そして上から最後の1枚で蓋(フタ)をするぅー。




DSCF9968.jpg
こんな風にカットしてみましたぁ。




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崩れないようつまよう枝でぶっ刺す!
(写真では1段ですが・・・2段にしました)



※我が家に蒸し器が無い(本家に置いて来ちゃった)ので、普通にお湯に入れて煮ました。今日はテキトウに作ってみました。



♪♪出来上がり♪♪
DSCF9975.jpg
って出来上がってからよーく考えてみると、ロールキャベツのように最初に白菜を蒸して(お湯で湯がいて)柔らかくした後で肉を巻けばよかったかなー?ロール白菜の方が良かったかもーデス。
でもでも本日も大満足だったみたいですよー♪



(白菜のサンドと一緒にごはんとフードも入っています)
本日は動画をUPしちゃいまーっす。
2倍速だよー。(やっぱ2倍速は面白いわー♪)

おっと全て自己満足の世界ですねー♪


実はまろの方が食べ終わるの早かったりします(爆)


ももとまゆげ
今日はお休みかもー。
[2010/11/30 11:09] ワンコ飯 | トラックバック(0) | コメント(4) | @
★豆乳カボチャとスープ★
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材料
・かぼちゃ
・大根
・豆乳



おっとまたまた忘れてた
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・じゃがいも




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野菜を茹でたら豆乳を入れるだけ!




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スープと分けて


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これをマッシュ。
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これは豆乳カボチャスープ♪



DSCF9946.jpg
黄金色だねぇ♪



って事で待ちきれないこの方は・・・・
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ボールをペロペロ
(ちょっとだけ付いちゃってるからもったいないよね~)



DSCF9953.jpg
必死デスネー(笑)



DSCF9955.jpg
あ~っりゃりゃ!無くなっちゃった(笑)




ももとまゆげ
お休みですぅー。イヤイヤ。本日営業しまーす!


[2010/11/27 20:55] ワンコ飯 | トラックバック(0) | コメント(4) | @
★ミートリンゴソース★
★ミートリンゴソース★

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材料
・カットトマト缶
・ひき肉  (100g)
・にんじん (半分)
・りんご  (半分)すりおろし
        まだまだ家にはリンゴがいっぱいあるのさー
・パスタ(ちょっと量が足りなかった)
        しかもマカロニって・・・笑
・オリーブオイル



フライパンにオリーブオイルを入れてにんじんとひき肉を炒めます。
DSCF9871.jpg
にんじんさんがしんなりしたら、トマトソース缶りんごのすりおろしを入れます。
最後に別に茹でておいたパスタを入れて完成!
(↑パスタ系はちょっと柔らかめにした方がいいかもね♪)




出来上がり♪美味しそうでしょー♪
DSCF9876.jpg
りんごのお陰で甘~いソースになりました。





2匹とも大喜び。でもでも量が多かったから次の日もチーンして食べました。
DSCF9877.jpg
1人分だったらこれの半分以下の材料でも全然OKだと思います。



ももとまゆげ
はちょっとゆっくり更新になりそうでっす。でも今日はスペシャルバージョン感謝祭だよー。

まろチントリミング行かないと・・・モジャモジャですね。来週かなー?
[2010/11/26 20:13] ワンコ飯 | トラックバック(0) | コメント(6) | @
☆りんご☆
りんご
整腸作用や腸内のコレステロールを排出する働きのあるペクチンが豊富。便秘・高血圧予防に◎


食物繊維が豊富なりんごは便通をよくするのはもちろん、腸内で善玉菌を増殖させる作用があります。
またカリウムには体内の塩分の排泄を促し動脈硬化を予防。
利尿作用もあり腎臓の働きもサポートします。
食物繊維であるペクチンは皮に多く含まれているので皮ごと与えるのがベスト♪



体の浄化になるからジュースにして与えるといいみたい。すりおろしの場合は皮ごとすりおろしてあげると◎

[2010/11/26 10:00] 『食材の話』 | トラックバック(0) | コメント(0) | @
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